Dzika róża znana jest od dawna ze swoich właściwości leczniczych. Jak się okazuje, to także składnik wzmacniający zdrowie stawów, który może być stosowany w warunkach domowych. Sprawdź, jakie składniki zawiera dzika róża, z których cech jest szczególnie znana i dlaczego warto stosować ją w przypadku dolegliwości bólowych. Właściwości lecznicze dzikiej róży W naszym kraju występują aż 23 gatunki dzikiej róży, a od bardzo dawna znane są jej właściwości lecznicze. Ten kolczasty krzew stanowi przede wszystkim bardzo bogate źródło witaminy C – zarówno w kwiatach, jak i owocach rośliny znajduje się jej więcej niż w wielu cytrusach. To jednak nie wszystko. Dzika róża zawiera również sporo innych witamin – A, B, E i K, a także pektynę, kwercetynę i flawonoidy o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Takie bogactwo składników sprawia, że ekstrakty z owoców tej rośliny znajdują się w różnego rodzaju suplementach i są stosowane do zwalczania wielu dolegliwości. Wysoka zawartość witamin sprawia,…

Smalec z gęsi jest tłuszczem, który znajduje szerokie zastosowanie w kuchni. Jak się okazuje może być także doskonałym sposobem na ból stawów – jego skład sprzyja ich regeneracji i sprawia, że w domowych warunkach zwalczysz uciążliwe dolegliwości. Jak stosować substancję, by przyniosła oczekiwane efekty i była w pełni bezpieczna? Jakie właściwości wykazuje smalec gęsi? Smalec gęsi od dawna wykorzystywany jest w polskich kuchniach – nadaje się do smażenia, pieczenia oraz gotowania, zapewniając potrawom wyjątkowy smak i aromat. Może być stosowany w bardzo wysokich temperaturach i szczególnie poleca się go do przyrządzania mięs, choć sprawdzi się także w przygotowywaniu wielu innych potraw. Dlaczego stanowi świetną alternatywę dla pozostałych tłuszczów? Oczywiście ze względu na smak, choć bardzo duży wpływ na jego popularność mają także właściwości prozdrowotne. Okazuje się bowiem, że smalec z gęsi posiada wartościowy skład. Zawiera przede wszystkim dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak kwas oleinowy. Jest on obecny także w…

Liść laurowy jest bardzo często stosowany w polskiej kuchni i służy jako przyprawa do zup, sosów czy innych dań. Jak się okazuje, zawiera wiele cennych substancji, różnych witamin oraz minerałów, które wykazują właściwości lecznicze, a przygotowany z niego wywar może mieć zbawienny wpływ na twoje stawy. Sprawdźmy, dlaczego warto stosować liść laurowy w przypadku dolegliwości bólowych i jak przygotować na jego bazie „magiczną” miksturę. Liść laurowy a stawy: jakie wykazuje właściwości? Z czego wynikają cenne właściwości liścia laurowego i w jaki sposób wpływa on na stawy? Najistotniejsze okazują się w tym wypadku cenne składniki, jakie zawiera. Liść laurowy, nazywany także bobkowym, pochodzi z drzewa o nazwie wawrzyn szlachetny (Laurus nobilis), które rośnie w rejonie Morza Śródziemnego. Do naszego kraju dotarł dawno temu i został doceniony ze względu na swój charakterystyczny aromat, dzięki któremu dania zyskują na jakości. Szybko okazało się, że liść laurowy zawiera mnóstwo cennych składników, które mogą przyczyniać…

Okłady z kapusty stosowane były w medycynie ludowej jako sposób na ból stawów oraz ból kolan. I choć dzisiaj, w dobie nowoczesnych metod i rozwiniętej farmakologii, rozwiązanie to wydaje się archaiczne, rzeczywiście może przynieść ulgę. Z tego artykułu dowiesz się, w jaki sposób okład z kapusty wpłynie na twoje stawy i kolana oraz co zrobić, aby przygotować go w odpowiedni sposób. Okłady z kapusty na ból kolan i stawów. Jak to działa? Okłady z kapusty na ból kolan i stawów stosowane są od bardzo dawna, a ich prozdrowotne działanie odkryli już starożytni Rzymianie. Właściwości warzywa pozwalały im między innymi na eliminowanie różnego rodzaju schorzeń. Wiele lat później kapusta była powszechnie używana także w rodzimej medycynie ludowej. Wyciskany z niej sok miał służyć do eliminowania wrzodów żołądka, wzmacniania odporności, a nawet walki z anemią. Jednak do najbardziej znanych babcinych sposobów na ból kolan i stawów zalicza się właśnie okłady z tego…

Olej rycynowy jest składnikiem bardzo powszechnie stosowanym w kosmetykach, między innymi szamponach i kremach do twarzy, a jego pozytywny wpływ na włosy czy skórę znany jest od dawna. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że może sprawdzić się również w uśmierzaniu bólu stawów – wynika to z jego cennych składników. Jak działa i w jakim stopniu pomoże ci zwalczyć dolegliwość? Olej rycynowy i jego właściwości. Jak właściwie działa na stawy? Olej rycynowy stosowany jest od bardzo dawna. Już w starożytności używano go do eliminowania rozmaitych dolegliwości jelitowych. Dzisiaj stanowi bardzo cenny składnik wielu kosmetyków, ponieważ działa antybakteryjnie, nawilża i zmiękcza skórę. Pomaga w zwalczaniu trądziku i przywracaniu blasku oraz gęstości włosów. To jednak nie wszystko. Ze względu na swój cenny skład może także wspierać osoby cierpiące na różnego rodzaju dolegliwości związane ze stawami. Olej zawiera przede wszystkim kwas rycynolowy, który działa przeciwbakteryjnie i może pełnić rolę naturalnego środka…

Żelatyna to produkt spożywczy, który bardzo często proponowany jest jako rozwiązanie w eliminacji problemów ze stawami. Jak ją stosować i czy faktycznie jest skuteczna? Bóle stawów to prawdziwa udręka osób starszych oraz intensywnie trenujących – znacznie utrudniają poruszanie się i obniżają komfort życia. Na szczęście istnieje wiele sposobów na poradzenie sobie z tym problemem i są wśród nich te naturalne, dzięki którym nie ma konieczności odwiedzania apteki. W dodatku istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie będziesz musiał jej kupować i znajdziesz ją w jednej ze swoich kuchennych szafek. Co to jest żelatyna spożywcza? Żelatyna spożywcza jest produktem pochodzenia zwierzęcego i znajduje szerokie zastosowanie w kuchni. Powstaje z kolagenu znajdującego się w kościach, chrząstkach i skórach wieprzowych – po poddaniu go odpowiedniej obróbce (w tym filtracji i zagęszczeniu), otrzymuje się substancję o wielu właściwościach prozdrowotnych. Z czego to wynika? Przede wszystkim ze składu żelatyny – jest mieszaniną białek oraz peptydów, zawiera cenne…

Babcine sposoby na ból kolan to domowe metody, które pozwalają skutecznie zwalczyć większość czynników, powodujących problemy ze stawami. Często są o wiele tańszą alternatywą dla aptecznych specyfików lub mogą stanowić cenne wsparcie przy specjalistycznym zwalczaniu schorzeń dotykających tkanki łącznej. Domowe sposoby na bóle stawów najczęściej opierają się o sprawdzone metody medycyny naturalnej, stosowanej przez naszych przodków od pokoleń. Wykorzystują prozdrowotne właściwości ziół i roślin, pomagając przede wszystkim zwalczyć obrzęk i stany zapalne, będące najczęstszymi przyczynami problemów z kolanami. Jakie są najskuteczniejsze babcine sposoby na bolące stawy? Zapalenie stawu kolanowego – co to jest? Staw kolanowy stanowi największy staw w ciele człowieka. Zaraz po skokowym jest też najbardziej narażonym na obciążenia elementem ludzkiego ciała. Potrzebujemy go do poruszania się – chodzenia, biegania, skakania, wspinania się, tańczenia. Pracuje przez cały dzień, a przy tym negatywnie działa na niego zbyt intensywny wysiłek fizyczny, jak i bezruch – np. w przypadku osób o pracy…