Soda oczyszczona posiada wiele cennych właściwości – jedną z nich jest usuwanie z organizmu toksyn, co pozwala znacznie poprawić zdrowie i samopoczucie. Jak  z jej pomocą przeprowadzić kurację, by przyniosła najlepsze efekty?

Codziennie jesteśmy narażeni na kontakt ze szkodliwymi substancjami, które są obecne w pożywieniu i otaczającym nas środowisku. Ciało zanieczyszczone toksynami nie może prawidłowo funkcjonować, przez co zmaga się z wieloma przykrymi przypadłościami, staje się osłabione i jest bardziej narażone na rozwój wielu groźnych chorób, w tym także nowotworów. Z tego względu warto raz na jakiś czas przeprowadzić naturalne oczyszczanie organizmu, dzięki któremu odzyskamy zdrowie i witalność. Jednym ze sprawdzonych sposobów na detoksykację jest soda oczyszczona.

Soda oczyszczona i jej właściwości

soda oczyszczona

Soda oczyszczona to łatwo dostępny i tani środek, który kupimy w każdym sklepie spożywczym. Jest znana ze względu na swoje cenne właściwości obejmujące zarówno sferę zdrowotną, jak i kosmetyczną oraz spożywczą. Co warto o niej wiedzieć?

Soda oczyszczona to inaczej wodorowęglan sodu, który naturalnie występuje w mineralnych złożach i wodach gruntowych, a także w ludzkim ciele. Jej najważniejszym działaniem jest utrzymywanie właściwego odczynu pH, czyli stopnia kwasowości organizmu. Ponadto neutralizuje kwasy, pochłania zapachy oraz ma delikatne właściwości czyszczące, dzięki czemu często wykorzystuje się ją jako domowy środek do sprzątania.

W jakich sytuacjach warto sięgnąć po sodę oczyszczoną?

  • Przy nieświeżym oddechu – soda bardzo skutecznie zwalcza przykre zapachy, a przy tym dba o zdrowie zębów i jamy ustnej.[1] W efekcie jest idealnym preparatem na świeży oddech – wystarczy rozpuścić ją w wodzie, by stworzyć płukankę do codziennego stosowania.
  • Przy przeziębieniu – soda jest też dużym wsparciem przy męczącym katarze i bólu gardła. Można stosować inhalacje i płukanki z jej dodatkiem, aby szybko pozbyć się stanu zapalnego i opuchlizny towarzyszącej chorobie.
  • Przy zgadze i nadkwasocie – soda skutecznie zobojętnia kwasy, zwalczając tym samym wiele dolegliwości trawiennych. Przynosi ulgę szczególnie osobom zmagającym się ze zgagą. Co ważne, nie można stosować jej na pełny żołądek.
  • Przy ukąszeniach owadów – pasta przygotowana z sody oczyszczonej i odrobiny wody łagodzi swędzenie i ból po użądleniach i ugryzieniach os, komarów i innych insektów.
  • Przy odparzeniach i zapaleniach skóry – ciepła woda z odrobiną sody pomoże szybciej zagoić stany zapalne skóry oraz złagodzić towarzyszące im objawy. Można stosować ją nawet u niemowląt.
  • Przy zapaleniu pęcherza moczowego – soda oczyszczona dodana do kąpieli zmniejszy przykre dolegliwości towarzyszące infekcjom dróg moczowych.
  • Przy aftach i rankach w okolicach jamy ustnej – płukanka z sody oczyszczonej pomoże szybciej zagoić zmiany na wewnętrznych częściach policzków czy w kącikach ust.

Ponadto soda oczyszczona jest zalecana w przypadku niektórych chorób, takich jak astma oraz mukowiscydoza – wspomaga działanie zwalczających je leków oraz ułatwia oddychanie poprzez zmniejszenie skurczu ścianek oskrzeli. Podawanie jej osobom chorym należy w pierwszej kolejności skonsultować z lekarzem.

Do bardziej powszechnych i lepiej znanych właściwości sody zalicza się jej spożywcze zastosowanie – działa jak naturalny proszek do pieczenia.

Soda oczyszczona i jej właściwości detoksykacyjne. Jak oczyścić organizm sodą?

Nie można zapomnieć o właściwościach detoksykacyjnych sody oczyszczonej, dzięki którym pomaga ona bardzo skutecznie usunąć z organizmu szkodliwe substancje wchłaniane wraz z zanieczyszczonym powietrzem czy pokarmami.

Jak wspomnieliśmy, soda ma silne działanie odkwaszające – przywraca prawidłowe pH, co ma ogromne znaczenie dla zdrowia człowieka.[2] Toksyny dostające się do organizmu zwiększają jego kwasowość, co zaburza naturalną równowagę i nieuchronnie prowadzi do problemów zdrowotnych.

Objawami zakwaszenia są m.in.:

  • ogólne osłabienie,
  • chroniczne zmęczenie,
  • częste bóle głowy,
  • brak apetytu,
  • problem ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów,
  • bezsenność,
  • obniżenie odporności,
  • częste infekcje, stany zapalne i przeziębienia,
  • alergie,
  • długa rekonwalescencja po chorobach i kontuzjach,
  • bezsenność,
  • obniżenie nastroju,
  • słabsze działanie leków.

Dzięki stosowaniu sody oczyszczonej można skutecznie pozbyć się ze swojego ciała szkodliwych substancji powodujących te dolegliwości, co zaprocentuje znacznym podniesieniem standardu życia i ogólną poprawą zdrowia i samopoczucia.

Kurację oczyszczającą powinny regularnie wykonywać zwłaszcza osoby mieszkające w dużych miastach, często sięgające po tłuste potrawy i niezdrowe przekąski oraz palące papierosy i pijące alkohol – w ich przypadku ryzyko zakwaszenia organizmu jest wysokie. Warto jednak pamiętać, że nawet trzymając zdrową dietę i stroniąc od używek wciąż ma się kontakt z toksynami obecnymi np. w powietrzu czy pożywieniu, dlatego każdy powinien od czasu do czasu oczyścić ciało za pomocą naturalnych środków.

Jak stosować sodę oczyszczoną na toksyny?

stosowanie sody oczyszczonej

Sodę oczyszczoną na toksyny najlepiej stosować w formie roztworu z wodą. Jego wykonanie jest bardzo proste – do szklanki wody wsypujemy pół łyżeczki sody, mieszamy i wypijamy, najlepiej na czczo.

Osoby o bardzo zakwaszonym organizmie powinny dodatkowo stosować także glukozę, co pozwoli szybciej przywrócić naturalną równowagę.

Ile trwa kuracja sodą i jakie daje efekty?

Aby kuracja sodą przyniosła spodziewane efekty, należy zadbać o regularność – najlepiej stosować ten składnik codziennie, jednak nie dłużej, niż przez 3 tygodnie. Po tym czasie należy wprowadzić przynajmniej miesiąc przerwy przed powtórzeniem terapii.

Efekty odkwaszania organizmu sodą oczyszczoną to:

  • odzyskanie energii i witalności,
  • zwalczenie wielu problemów zdrowotnych,
  • poprawa odporności,
  • lepsze samopoczucie,
  • poprawa stanu skóry, włosów i paznokci,
  • łatwiejsze odchudzanie.

Oczyszczone ciało rzadziej zapada na choroby i o wiele szybciej zdrowieje, dlatego warto zdecydować się na taką kurację przynajmniej raz do roku – a nawet częściej, jeśli jesteśmy szczególnie narażeni na obecność toksyn w naszym życiu.

Przeciwwskazania i potencjalne skutki uboczne stosowania sody oczyszczonej

Choć soda oczyszczona to naturalny, bezpieczny składnik, tak jak w przypadku każdej spożywanej substancji może spowodować skutki uboczne oraz wiąże się z pewnymi przeciwwskazaniami do jego stosowania.

Sody nie powinny zażywać kobiety w ciąży oraz osoby cierpiące na nadciśnienie tętnicze. Podawanie jej dzieciom oraz ludziom biorącym różnego typu leki należy wcześniej skonsultować z lekarzem. Szczególną ostrożność zaleca się alergikom.

Jeśli chodzi o skutki uboczne, nie powinny się one pojawić przy prawidłowym dawkowaniu oraz krótkim czasie terapii. Zbyt długie przyjmowanie sody lub stosowanie jej w dużych ilościach może zaburzyć odczyn kwasu żołądkowego, co uniemożliwi prawidłowe wchłanianie białek do układu pokarmowego.

Czy warto stosować sodę na oczyszczanie organizmu?

Detoksykacja za pomocą sody oczyszczonej to tani, skuteczny i bezpieczny zabieg, który można z łatwością wykonać samodzielnie w domu. Warto się na niego zdecydować, ponieważ przy małym nakładzie pozwala  skorzystać z wielu korzyści, jakie niesie za sobą przywrócenie naturalnego pH organizmu.

Istnieją także inne naturalne sposoby na pozbycie się toksyn, w tym:

  • zioła oczyszczające organizm, np. czystek, pokrzywa, ostropest plamisty i łopian;
  • dieta oczyszczająca opierająca się głównie na warzywach i owocach oraz eliminująca produkty zawierające dużą ilość cukru, tłuszczów trans i wysokoprzetworzonych składników;
  • ziołowe suplementy diety wspierające detoksykację poprzez dostarczanie organizmowi składników wspierających jego odporność, wspomagających pracę układu trawiennego oraz zwalczających bakterie, grzyby, pasożyty i szkodliwe substancje (rekomendujemy Detoxyn).

Domowe metody są proste i przynoszą świetne efekty, natomiast suplementy diety stanowią wygodniejszą, a przy tym bardzo skuteczną alternatywę dla osób szukających szybkich i pewnych rozwiązań.


Źródła:

  1. Amarpreet Sabharwal, Frank A Scannapieco (2017); Baking soda dentifrice and periodontal health: A review of the literature
  2. Bianca N Quade, Mark D Parker, Rossana Occhipinti (2021); The therapeutic importance of acid-base balance