Plastry odchudzające to jedna z tych, rzeczy, które mają nam ułatwić zrzucenie balastu niechcianego tłuszczu. Czy z ich pomocą jesteśmy w stanie osiągnąć swój cel i cieszyć się długo wymarzoną sylwetką? Sprawdźmy.

Siedzący tryb życia i jedzenie obecne w naszym życiu praktycznie nieustannie powodują, że problem nadwagi dotyka coraz większej ilości osób. Otyłość stała się chorobą cywilizacyjną. Wielu ludzi stara się walczyć z nadprogramowymi kilogramami, ale ich wysiłki często nie przynoszą żadnych rezultatów.

Zniechęceni niepowodzeniami, często sięgamy po rozmaite wspomagacze, licząc, że za ich pomocą uda nam się wreszcie schudnąć i pozbyć nadmiaru tkanki tłuszczowej. Największym problemem jest to, że nie rozumiemy mechanizmu powstawania otyłości oraz klucza do rozwiązania tego problemu.

Sprawą zasadniczą jest zmiana nawyków. Trwałe przekształcenie jadłospisu i włączenie systematycznej aktywności fizycznej, wsparte za pomocą dodatkowych naturalnych środków, to jedyny sposób na sukces w odchudzaniu.

Co to są plastry na odchudzanie?

Plastry odchudzające to produkty, które nasączone zostały wybranymi substancjami aktywnymi ułatwiającymi zrzucenie zbędnych kilogramów. W przeciwieństwie do innych sposobów, produktu nie przyjmuje się doustnie, ale przykleja na ciało (ramię, brzuch, uda, pośladki).

Jak działają plastry na odchudzanie?

Jak działają plastry na odchudzanie

Substancje zawarte w plastrach na odchudzanie wnikają do ustroju poprzez barierę skórną, omijając układ pokarmowy. Ma to powodować uchronienie żołądka i jelit przed podrażnieniami oraz przyspieszenie działania produktu.

Producenci twierdzą, że plastry odchudzające pomagają ograniczać apetyt i chęć podjadania. Ich zadaniem jest przyspieszanie przemiany materii i pobudzanie procesu utraty wagi. Plastry odchudzające mają także dodawać siły i pobudzać.

W zależności od rodzaju, produkt działa miejscowo lub ogólnoustrojowo.

Jakie składniki aktywne znajdziemy w plastrach na odchudzanie?

Plastry odchudzające zawierają takie substancje, jak:

  • wyciąg z alg morskich
  • L-karnityna
  • kofeina
  • ekstrakt z zielonej herbaty
  • wyciąg z bluszczu pospolitego
  • kapsaicyna

Algi morskie i glony wspierają metabolizm i przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Rośliny te zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe oraz bioflawonoidy. Wśród kwasów szczególnie istotne są CLA (kwas Linolowy) oraz GLA (kwas linolenowy) wykazujące działanie antyoksydacyjne i detoksykujące. Algi mają zdolność regulowania gospodarki węglowodanowej oraz hamowania apetytu.

Zielona herbata jest znana ze swoich właściwości pobudzających i oczyszczających. Z badań wynika (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5084027/), że wyciąg z liści tej rośliny ma zdolność do hamowania procesów związanych z tyciem. Zmniejsza stłuszczenie wątroby, ryzyko wystąpienia insulinooporności oraz zaburzeń gospodarki lipidowej. Dzięki zielonej herbacie osoby z otyłością mogą zadbać o gospodarkę węglowodanów, tłuszczów i aminokwasów.

Kofeina nie tylko przyspiesza trawienie i podkręca metabolizm, ale także dodaje energii. Jest to tym bardziej korzystne, jeśli planujemy wykonywać regularne treningi. Co istotne, z badań naukowych wynika także, że kofeina powoduje rozkładanie tłuszczu wątrobowego (https://aasldpubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/hep.26736).

Ekstrakt z bluszczu

Ekstrakt z bluszczu charakteryzuje się wysokim stopniem przenikania przez powłoki skórne. Dzięki temu działa efektywnie i szybko. Bluszcz pospolity pozytywnie wpływa na procesy metaboliczne, uszczelnia naczynia krwionośne oraz usprawnia działanie układu limfatycznego. Saponina zawarta w ekstrakcie, sprzyja oczyszczaniu organizmu, zaś dzięki hedrageninie rośnie zapotrzebowanie energetyczne komórek. Kwas chlorogenowy zmniejsza wchłanianie glukozy z krwi. Wszystko to pomaga skutecznie walczyć z tkanką tłuszczową.

L-karnityna

Plastry odchudzające często zawierają także L-karnitynę, która wspomaga metabolizm tłuszczów, wspierając transport kwasów tłuszczowych z rezerw do komórek. Związek pomaga w odchudzaniu także dzięki dostarczaniu energii do mięśni, wzmacnianiu wydajności i przyspieszaniu regeneracji. L-karnityna pomaga eliminować z krwiobiegu mleczan wytwarzany podczas treningu. Co więcej, wpływając na gospodarkę hormonalną oraz ułatwiając drenaż nadmiaru wody z organizmu, wspiera walkę z uciążliwym cellulitem.

Kapsaicyna

To ona odpowiada za ostry smak papryczek chili. Jej działanie na tym się jednak nie kończy. Kapsaicyna przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, mobilizuje metabolizm, a także wykazuje zdolność do ograniczania apetytu. Dzięki niej nie podjadamy pomiędzy posiłkami (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6480012/).

Wyniki badań potwierdzają, że kapsaicyna ma zdolność do intensyfikacji lipogenezy, a co więcej, przyczynia się do zmniejszania ryzyka wystąpienia schorzeń metabolicznych, jak insulinooporność czy cukrzyca, które bardzo często towarzyszą otyłości. Kapsaicyna ogranicza także występowanie chorób sercowo-naczyniowych i niezależnego od alkoholu stłuszczenia wątroby (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6480012/).

Jak stosować i przyklejać plastry na odchudzanie?

Jak stosować plastry

Plastry odchudzające są niezwykle proste w użyciu. W opakowaniu znajdziemy zwykle 28 sztuk. Przyklejamy jeden plaster dziennie, choć niektórzy producenci dopuszczają stosowanie nawet 2 sztuk w ciągu doby.

Należy pamiętać, by plaster umieszczać na czystą i oczyszczona skórę, za każdym razem w innym miejscu na ciele.

Po skończeniu kuracji można ją powtórzyć, jednak należy zrobić 2-3 miesięczną przerwę zanim rozpocznie się kolejne opakowanie.

Jak przykleić plaster? To dziecinnie proste. Wystarczy wyjąć go z opakowania, odkleić folię zabezpieczającą (pamiętajmy, by nie dotykać kleju!), a następnie przyłożyć lepką częścią do skóry. Przytrzymujemy około 60 sekund i gotowe!

Efekty stosowania plastrów odchudzających: opinie, komentarze i recenzje

Śledząc fora i grupy internetowe możemy trafić na rozmaite opinie dotyczące plastrów odchudzających. Od tych bardzo pozytywnych, poprzez neutralne, po pochwalne peany.

Wiele osób wyrażających swoje zdanie podkreśla łatwość stosowania tego środka na odchudzanie, a także stosunkowo rzadko występujące efekty uboczne. Niektórzy ludzie cieszą się zadowalającymi efektami i zapewniają, że zamierzają w przyszłości powtórzyć kurację dla podtrzymania rezultatów.

Część osób zwraca jednak uwagę na to, że mimo przejścia całej kuracji nie udało im się stracić na wadze.

Przegląd popularnych plastrów na odchudzanie

Vita Slim  to plastry zawierające kofeinę, wyciąg z alg morskich, L-karnitynę i ekstrakt z zielonej herbaty. Według producenta pomagają szybko uporać się z nadwagą, dzięki indukowaniu procesu detoksykacji organizmu. Naklejki mają hamować apetyt i ograniczać podjadanie. Jedno opakowanie zawiera 28 sztuk.

Sliminazer zawierają m.in. L-karnitynę, jagody acai, guaranę, kapsaicynę i ekstrakt z zielonej herbaty. Ich działanie polega na pobudzaniu termogenezy i metabolizmu. Producent obiecuje, że z plastrami ograniczymy apetyt i chęć podjadania, oczyścimy ciało z toksyn, a także przyspieszymy spalanie, szybko tracąc na wadze. W 4 tygodnie mamy zrzucić aż 67% tłuszczu.

Według producenta SP49 Slimming pozwalają na zrzucenie aż 4 kilogramów w ciągu 10 dni. Produkt oczyszcza ciało z toksyn i pomaga szybko pozbyć się tkanki tłuszczowej. Plastry zawierają naturalne składniki, a w opakowaniu znajdziemy ich 10 (na dziesięciodniową kurację).

Kiyome Kinoki  są produktem japońskim. Przyklejanie ich na stopy ma oczyścić ciało z substancji toksycznych i metali ciężkich. Ich charakterystyczną cechą jest fakt, że po użyciu stają się czarne. Stopień zabrudzenia ma odpowiadać ilości “wyciągniętych” z organizmu toksyn. Przyklejamy je na 6 do 10 godzin, najlepiej przed snem. Opakowanie zawiera 24 sztuki.

Plastry odchudzające Trattamento Patch Rimodellante to produkt marki Collistar. Zestaw zawiera 8 sztuk, które przykleja się na brzuch, biodra lub pośladki. Ich rola polega na złuszczaniu martwego naskórka, wzmacnianiu włókien kolagenowych oraz wspieraniu spalania tkanki tłuszczowej.

Kolejne plastry stosowane miejscowo to Innova Goods. Przykleja się je na brzuch i to właśnie tam przynosić mają spektakularne efekty wyszczuplenia. Produkt zawiera wyłącznie naturalne składniki, a jego stosowanie jest bezpieczne i wygodne.

Eurobatt Mymi Wonder Patch mają z kolei za zadanie wyszczuplać pośladki. Produkt wyróżnia się bardzo dobrym przyleganiem, dlatego nie zsuwa się podczas użytkowania. Naturalne składniki mają przenikać do krwiobiegu i stymulować rozpad tkanki tłuszczowej w miejscu zastosowania.

Wady i zalety plastrów odchudzających

Wady i zalety

Rozważając wady i zalety plastrów odchudzających, należy wziąć pod uwagę bezpieczeństwo i komfort stosowania oraz, oczywiście, skuteczność.

Plastry są jedną z najbardziej wygodnych form odchudzania. Wystarczy raz dziennie przykleić jeden z nich i nie martwić się o pilnowanie godzin przyjmowania tabletek itp. To także niezwykle prosty w użyciu i bezpieczny sposób pod warunkiem, że nie mamy uczulenia na jakąkolwiek substancję w nich zawartą.

Wątpliwości wielu osób wzbudza jednak skuteczność plastrów na odchudzanie. Skóra stanowi barierę ochronną dla naszego organizmu. Została “zaprojektowana” w ten sposób, by nie przenikały przez nią żadne niepożądane substancje. Gdyby powłoki skórne chłonęły związki, jak gąbka, nasze życie byłoby w ciągłym niebezpieczeństwie. Większość z zastosowanych w plastrach substancji ma zbyt duże cząsteczki, by mogły one penetrować skórę i przenikać do krwiobiegu. Z tego względu wielu specjalistów podkreśla, że plastry mogą być po prostu mało skuteczne.

Plastry czy tabletki?

Wybierając sposób na przyspieszenie naszej kuracji odchudzającej, powinniśmy zadać sobie pytanie o bezpieczeństwo i skuteczność. Składniki zawarte w plastrach są bardzo zbliżone do tych, które znajdziemy w suplementach diety skierowanych do osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy. Czy jednak obie te formy działają identycznie?

Tabletki trafiają do przewodu pokarmowego, w którym następuje ich rozkład. Aktywne składniki przenikają do krwi i dzięki temu mogą oddziaływać na organizm. W przypadku plastrów na odchudzanie substancje mają przenikać przez barierę skórna i w ten sposób dostawać się do krwiobiegu. Niektórzy specjaliści uważają jednak, że to mało prawdopodobne. Z tego względu, naszym zdaniem, warto postawić na sprawdzone suplementy diety, oparte na naturalnych i bezpiecznych składach.

Pamiętajmy, że zarówno plastry, jak i tabletki nie są dla każdego. Z ich stosowania powinny zrezygnować osoby uczulone na jakikolwiek składnik, a także kobiety w ciąży, te karmiące oraz dzieci. Przed użyciem jakiegokolwiek środka warto skonsultować się ze specjalistą.