Młody zielony jęczmień jest rośliną dobrze znaną w naszym kraju. Szczególnie dużą popularność zyskał w ostatnich latach – okazało się bowiem, że nie tylko posiada liczne właściwości prozdrowotne, ale również wspiera proces odchudzania. Z tego też względu korzysta z niego coraz więcej osób. My postanowiliśmy sprawdzić działanie młodego jęczmienia – dzięki temu zyskasz pewność, czy rzeczywiście warto go stosować.

Problem nadwagi i otyłości w naszym kraju staje się coraz bardziej widoczny. Mierzą się z nim zarówno osoby młode, jak i starsze, a przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele. Od niewłaściwej diety, przez brak wystarczającej aktywności fizycznej, aż do uwarunkowań genetycznych. Jedno jest pewne – zdecydowanie nie warto bagatelizować nawet kilku dodatkowych kilogramów, ponieważ może to prowadzić do licznych, niepożądanych konsekwencji zdrowotnych. Czy młody jęczmień jest odpowiedzią na potrzeby osób z nadwagą i otyłością? Sprawdźmy.

Co to jest zielony jęczmień?

co to jest zielony jęczmień

Młody zielony jęczmień to zboże, które było uprawiane już w czasach starożytnych. Pochodzi z Bliskiego Wschodu i od dawien dawna stanowi podstawę żywienia w wielu krajach, a jego popularność wynika również z tego, że jest niezwykle przydatny przy wytwarzaniu piwa. Tak naprawdę mówimy tutaj o młodych pędach jęczmienia zwyczajnego, które w naszym kraju dostępne są przede wszystkim w sproszkowanej formie – stanowią np. podstawę wielu suplementów diety na odchudzanie, które z jednej strony mają usprawniać proces redukcji, a z drugiej wpływać pozytywnie na ludzkie zdrowie.

Z czego to wynika? Przede wszystkim ze składu – młody jęczmień jest prawdziwą bombą witaminową, a na właściwości prozdrowotne tej rośliny nie wpływa nawet proces jej suszenia. Przez wielu nazywany jest pokarmem gladiatorów, co najlepiej świadczy o jego pozytywnym wpływie na zdrowie człowieka. Młody jęczmień jest przede wszystkim źródłem witaminy C (zawiera jej więcej niż większość dobrze znanych cytrusów) oraz witamin z grupy B, posiada mnóstwo beta-karotenu, żelaza, wapnia, a nawet aminokwasów egzogennych. Taka mieszanka sprawia, że cieszy się ogromnym zainteresowaniem na całym świecie.

Zielony jęczmień – „hit” wśród produktów na odchudzanie?

Wzrost popularności młodego jęczmienia wynika w ostatnich latach z jego właściwości odchudzających. Wynikają one z tego, że roślina ta posiada wysoką zawartość błonnika – składnika niezwykle istotnego w procesie zrzucania zbędnych kilogramów i redukcji tkanki tłuszczowej. Przede wszystkim młody jęczmień zapewnia długotrwałe uczucie sytości i pozwala znacząco ograniczyć podjadanie między posiłkami, które może doprowadzić do przybrania na wadze. Co więcej, sprzyja metabolizmowi tłuszczu i powoduje, że zbędna tkanka jest znacznie szybciej spalana przez organizm.

To jednak nie wszystko. Zielony jęczmień ma korzystny wpływ na proces odchudzania również ze względu na wysoką zawartość fruktanów i fruktooligosacharydów, które usprawniają perystaltykę jelit. Co więcej, młody jęczmień posiada w swoim składzie β-glukany, które są odpowiedzialne za obniżanie poziomu cukru we krwi. Dzięki temu spożywany w postaci soków lub suplementów, wpływa pozytywnie na dietę i podnosi jej skuteczność – jego właściwości będą nieocenione dla wszystkich tych, którzy chcą szybciej osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Oczywiście należy pamiętać, że samo spożywanie zielonego jęczmienia nie przyniesie cudownych efektów. Stosując go, trzeba również zadbać o odpowiednią dietę – kluczowe kwestie to wyeliminowanie produktów tłustych i dostarczanie organizmowi odpowiednio wyselekcjonowanych składników odżywczych. Niezbędne okaże się również wdrożenie aktywności fizycznej – tylko wtedy uda ci się osiągnąć wymarzone efekty w krótkim czasie.

Inne istotne właściwości młodego jęczmienia

Młody jęczmień to nie tylko sposób na odchudzanie – wysoka zawartość składników mineralnych powoduje, że jest w stanie pomóc ci również w usprawnieniu wielu procesów, jakie zachodzą w twoim organizmie. Spożywając jego sproszkowaną formę 1-2 razy dziennie, zyskasz możliwość:

  • utrzymania piękna skóry i zwalczenia wolnych rodników, które przyspieszają procesy jej starzenia – jest to możliwe dzięki obecności w składzie zielonego jęczmienia licznych witamin, takich jak beta-karoten;
  • utrzymania odpowiedniego poziomu cukru we krwi, co może być szczególnie istotne dla diabetyków i osób, które stosują wymagające diety na odchudzanie;
  • zmniejszenia ryzyka wystąpienia groźnych dla zdrowia i życia chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak miażdżyca czy zawał serca;
  • zwalczenia różnego rodzaju dolegliwości – młody jęczmień, dzięki zawartości licznych witamin i minerałów, działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, a nawet przeciwnowotworowo;
  • złagodzenia bólu, np. stawów czy żołądka;
  • odkwaszenia i oczyszczenie organizmu z toksyn;
  • poprawienia jakości snu – młody jęczmień będzie szczególnie istotnym składnikiem diety dla osób cierpiących na bezsenność.

Zawartość dużej liczby cennych składników mineralnych sprawia, że stosowanie młodego jęczmienia na co dzień jest polecane nie tylko przez zadowolonych konsumentów, ale również specjalistów. W połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną pozwoli ci cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem każdego dnia.

Jak stosować zielony jęczmień na odchudzanie i nie tylko?

jak stosować zielony jęczmień

Młody jęczmień, jak wspomnieliśmy wcześniej, dostępny jest w naszym kraju przede wszystkim w sproszkowanej formie. Dzięki procesowi jego suszenia w niskiej temperaturze, pod ciśnieniem i bez jakichkolwiek zbędnych dodatków, utrzymuje swoje cenne właściwości i może być składnikiem różnego rodzaju suplementów. Kluczem do twojego sukcesu jest znalezienie tych odpowiednich – postanowiliśmy przyjrzeć się dostępnym preparatom i pomóc ci w wyborze.

Tabletki z zielonym jęczmieniem

tabletki z zielonym jęczmieniem

Prawdopodobnie najlepszym sposobem przyjmowania młodego jęczmienia jest suplementacja tabletek stworzonych przez specjalistów. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, które mogą przynieść efekt zarówno w postaci skutecznego odchudzania, jak również usprawniania wielu procesów w organizmie. Są one w pełni bezpieczne dla zdrowia, nie wywołują skutków ubocznych, a ich codzienne przyjmowanie jest bezproblemowe. Dzięki temu młody jęczmień w tej formie cieszy się tak dużą popularnością wśród konsumentów.

My szczególnie polecamy tabletki Green Barley Plus, które zawierają nie tylko młody jęczmień, ale również ekstrakt z garcinia cambogia – owocu posiadającego wiele składników odżywczych oraz witamin. Jest przede wszystkim bardzo bogatym źródłem witaminy C, która pełni wiele istotnych funkcji w ludzkim organizmie. Zawiera także antyoksydanty oraz garcinol, dzięki czemu skutecznie zwalcza wolne rodniki, daje wsparcie w dolegliwościach układu pokarmowego, a nawet wspomaga leczenie chorób serca czy zapalenia stawów.

To jednak nie wszystko. Garcinia cambogia, podobnie jak młody jęczmień, posiada silne właściwości odchudzające. Jest to efekt znajdującego się w niej kwasu hydroksycytrynowego, który znacząco usprawnia proces zrzucania zbędnych kilogramów. Wynika to przede wszystkim z tego, że odpowiada on za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, a także przyspiesza przemianę materii – jako dodatek do młodego jęczmienia przyniesie ci więc mnóstwo korzyści.

Green Barley Plus

Dzięki temu tabletki Green Barley Plus zawierające młody jęczmień:

  • wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej i pomagają znacznie szybciej uzyskać wymarzoną sylwetkę;
  • oczyszczają organizm z toksyn oraz szkodliwych produktów przemiany materii;
  • pomagają w poprawieniu urody, ponieważ mają wpływ nie tylko na wagę, ale również stan twojej skóry;
  • pozwolą ci zwalczyć cellulit.

Młody jęczmień i garcinia cambogia to niezwykle skuteczne połączenie, a decydując się na jedno opakowanie produktu, możesz liczyć na miesięczną kurację. Oczywiście producent zaleca dłuższe stosowanie w celu uzyskania satysfakcjonujących efektów – przygotował nawet specjalne pakiety cenowe, dzięki którym zaopatrując się w większą liczbę opakowań, zapłacisz mniej za jedną sztukę. Szczegóły można poznać na oficjalnej stronie produktu – www.greenbarleyplus.pl.

Warto dodać, że w przypadku braku zadowolenia z tabletek, producent oferuje gwarancję zwrotu – dzięki temu odzyskasz swoje pieniądze, gdy młody jęczmień nie zadziała tak, jak oczekiwałeś.

Sok z zielonego jęczmienia

sok z zielonego jęczmienia

Alternatywą dla tabletek jest sok z młodego jęczmienia, który możesz przygotować w domowych warunkach. Wystarczy zakupić jego sproszkowaną formę, która również posiada wszystkie wymienione wcześniej właściwości odchudzające oraz prozdrowotne. 1-2 łyżki młodego jęczmienia należy rozpuścić w szklance letniej wody (nie może być ona ani zbyt zimna, ani zbyt gorąca, bo wpłynie to negatywnie na zawartość składników odżywczych i witamin). Tak sporządzoną miksturę trzeba dobrze zmieszać i spożywać maksymalnie 2 razy dziennie.

To jednak nie wszystko – korzystając ze sproszkowanego soku, możesz również stworzyć smaczny napój, w którym znajdą się np. słodkie owoce, takie jak banan czy brzoskwinia. Wystarczy zmiksować je i zmieszać z wodą oraz dodać młody jęczmień. Taki koktajl odchudzający będzie nie tylko zdrowy, ale również niezwykle smaczny. Polecamy eksperymentowanie – młody jęczmień idealnie pasuje do wielu kompozycji, trafiając w gusta różnych osób, również tych najbardziej wymagających.

Opinie o zielonym jęczmieniu. Czy warto?

Młody jęczmień, ze względu na swoje właściwości, posiada bardzo wielu zwolenników, a ich liczba z roku na rok rośnie. Poszukując opinii o tej roślinie, możemy natknąć się przede wszystkim na głosy zadowolenia konsumentów – chwalą oni przede wszystkim działanie odchudzające i cenią sobie poprawę zdrowia oraz samopoczucia po jej kilkutygodniowym spożywaniu.

Co więcej, młody jęczmień jest bardzo łatwo dostępny – czy to w formie sproszkowanego soku, czy też tabletek. W parze z tym idzie atrakcyjna cena – korzystając z tej rośliny, nie zbankrutujesz i zyskasz sposób na zniwelowanie tkanki tłuszczowej oraz szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Jest to produkt bezpieczny dla zdrowia, dlatego korzystać z niego może każdy, bez względu na wiek czy wagę. Problemu nie będzie stanowić nawet wielomiesięczne spożywanie młodego jęczmienia, dlatego zdecydowanie warto się na to zdecydować.

A jeżeli chcesz zobaczyć najlepsze efekty kuracji, zainwestuj w tabletki Green Barley Plus – młody jęczmień i garcinia cambogia są w stanie zdziałać naprawdę wiele i pomóc ci w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.